.jpg "U23 Việt Nam: Mở cánh cửa đi tiếp")
Gửi bình luận
Thứ Bảy, 20/4/2024
Thứ Bảy, 20/4/2024
Ngày 26/12, sau 1 ngày nghỉ nghỉ lễ Giáng sinh, các tuyển thủ U23 VN đã quay trở lại tập luyện và họ đã phải tập thể lực với những bài gánh tạ, chạy nước rút.
HLV Park Hang-seo đã đưa ra bài tập liên hoàn với nhiều động tác khác nhau để giúp các tuyển thủ vượt qua sức ì. Các bài tập như kéo dây, bật nhảy, rướn người, gánh đòn tạ để tập cơ đùi, chuyền bóng bằng đầu qua chướng ngại vật, đi bóng, bật tường, dứt điểm cầu môn, chạy tốc độ trở về vị trí ban đầu được các cầu thủ luân phiên thực hiện.
.png "Bản tin thời sự 20h: U23 Việt Nam quyết đấu U23 Malaysia; Điều tra vụ nam sinh 15 tuổi sát hại bạn gái")
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO