Thắt chặt 'vành đai an toàn' trước dịch Covid-19 đối với trẻ nhỏ

Cũng giống như người lớn, trẻ nhỏ khi mắc Covid-19 thường có triệu chứng điển hình về đường hô hấp như: sốt, ho, sổ mũi, đau ngực, khó thở. Tuy nhiên, trẻ em có thể có thêm các triệu chứng về tiêu hóa như: ói mửa, tiêu chảy, hoặc có những trường hợp không có triệu chứng.

Giữ gìn vệ sinh cá nhân cho trẻ

Bố mẹ cần thường xuyên dạy trẻ có ý thức rửa tay dưới vòi nước chảy bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn ít nhất 20 giây. Bên cạnh đó, cho trẻ súc miệng, họng bằng nước muối chuyên dụng hoặc bằng nước muối ấm. Nói với trẻ về tác hại của việc đưa tay lên mắt, mũi, miệng để phòng lây nhiễm bệnh cho bé.

Hạn chế để trẻ tiếp xúc nơi đông người

Việc hạn chế đến nơi đông người là việc làm cần thiết để bảo vệ sức khỏe cá nhân và thể hiện trách nhiệm với cộng đồng. Tuy nhiên, trường hợp phải đi đến các nơi tập trung đông người, phải dạy trẻ đeo khẩu trang đúng cách, giữ khoảng cách khi tiếp xúc, đặc biệt với những người có dấu hiệu viêm đường hô hấp cấp tính để bảo vệ sức khỏe của bé.

Che miệng và mũi cho trẻ

Che miệng và mũi không chỉ để bảo vệ sức khỏe cho trẻ mà còn hạn chế được sự phát tán các dịch tiết đường hô hấp từ trẻ sang người khác. Phụ huynh nên dạy trẻ không khạc nhổ bữa bãi nơi công cộng, nên sử dụng giấy hoặc khăn ướt lau mũi, miệng và vứt vào thùng rác có nắp đậy.

Hạn chế tiếp xúc bề mặt, giọt bắn

Covid-19 tương tự với các loại virus khác, bệnh lây truyền qua 2 đường chính là đường tiếp xúc ở bề mặt vật dụng và giọt bắn. Bởi vậy, phụ huynh phải đảm bảo cho con có môi trường sạch sẽ, giảm tiếp xúc về bề mặt ở trong phòng, nơi sinh hoạt của các em bé cần phải tiệt trùng, lau chùi thật sạch sẽ.

Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ các vận dụng, đồ chơi của trẻ hoặc những vị trí như tay nắm của cửa bằng các chất cồn hoặc dung dịch sát khuẩn nhằm loại bỏ vết bẩn cũng như vi khuẩn, virus, hạn chế các sự lây nhiễm của Covid-19. Trong mùa dịch, bố mẹ cần lau nền nhà, giữ gìn nhà cửa sạch sẽ thường xuyên hơn.

Đặc biệt, nếu người lớn vô tình ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến cho tình trạng giọt bắn của người nhiễm bệnh sẽ lây cho các cháu, bởi vậy cần giảm bớt về các hành động đó.

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng

Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất, cung cấp dinh dưỡng và kháng thể dồi dào có thể giúp bảo vệ trẻ khỏi virus gây bệnh.

Đối với trẻ đang ở độ tuổi ăn dặm, bố mẹ cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ nhất cho trẻ. Đồng thời cho trẻ uống nước ấm mỗi ngày để giữ cổ họng ẩm và giữ ấm là việc vô cùng quan trọng.

Với những trẻ lớn hơn, bên cạnh việc cho trẻ ăn các loại rau, củ, quả thì bố mẹ cũng cần thường xuyên bổ sung đủ nước cho cơ thể của bé. Có thể bổ sung vitamin giúp cho hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Đảm bảo môi trường thông thoáng

Khi chăm sóc trẻ tại nhà, cần chú ý tới môi trường sinh hoạt của trẻ luôn sạch sẽ, thông thoáng. Hàng ngày nên mở cửa sổ hoặc cửa phòng từ 2-3 lần, mỗi lần từ 30 phút đến 1 tiếng, đặc biệt là lúc trời nắng, nhằm đảm bảo không khí trong phòng luôn được lưu thông.

Nên tránh cho trẻ nằm diều hòa quá lạnh, mùa đông lạnh không nên ch trẻ chơi ở ngoài trời quá lâu sẽ khiến cho trẻ sẽ bị suy giảm về đường hô hấp, dễ bị nhiễm virus, vi khuẩn tấn công mạnh.

Tránh "ủ kín" trong nhà

Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh, nguy cơ lây lan cao, nhiều phụ huynh cho rằng, đóng kín cửa, cho con ở trong phòng, tránh ra ngoài đường là an toàn nhất để tránh lây nhiễm virus Covid-19. Tuy nhiên, nhiều nhà khoa học đã chỉ ra, chúng ta có thể tận dụng yếu tố nhiệt độ để làm giảm sức mạnh của virus, tranh thủ những ngày có ánh nắng, mở cửa sổ cho thông thoáng nhà cửa, tránh ở trong các phòng kín. Để tránh lây lan bệnh dịch, chúng ta không nên cho trẻ đi đến những chỗ đông người, nhưng điều này không có nghĩa là “ủ kín” trong nhà.

Luôn cho bé mặc ấm

Phụ huynh cần giữ gìn ấm cho trẻ vào thời tiết mùa đông, tăng cường sức khỏe bằng ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý. Đặc biệt, vấn đề vệ sinh cá nhân là rất cần thiết, ủ ấm cho trẻ khi đi xe máy, ra ngoài trời, sáng sớm cần phải mặc đủ ấm. Lưu ý giữ ấm cho bàn chân, bàn tay, ngực, phần cổ, đầu của trẻ.

Khi trẻ đi học, đi ra ngoài

Bố mẹ cần dạy cho trẻ một số kỹ năng để phòng chống dịch bệnh Covid-19 mỗi khi phải đi ngoài: luôn đeo khẩu trang mỗi khi ra khỏi nhà, thường xuyên uống nước ấm để giữ ấm họng và có đủ độ ẩm, rửa sạch tay thường xuyên với xà phòng, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, khử trùng, vệ sinh nhà cửa thường xuyên.

Với những trẻ đi học thì nên được gia đình tập cho ý thức rửa tay thường xuyên, rửa tay tại nhà, rửa tay khi đến trường, rửa tay sau khi chơi các đồ chơi. Cha mẹ nên động viên và hướng dẫn để trẻ chú ý đeo khẩu trang đúng cách.

Nhà trường cũng cần có trách nhiệm trong việc khử trùng, giữ vệ sinh lớp học nhằm tránh các nguồn dịch bệnh lân lan.

Tất cả các gia đình có con ốm nên cho trẻ nhỏ ở nhà, tránh bị lây nhiễm cho các bạn nhỏ khác và cho cộng đồng.

Tiêm phòng cho trẻ đầy đủ và đúng lịch

Việc cho trẻ đi tiêm chủng đầy đủ các mũi vắc-xin theo quy định là vô cùng cần thiết để góp phần vào việc hoàn thiện hệ thống miễn dịch của trẻ, nhờ đó có thể tăng khả năng phòng tránh lây nhiễm Covid-19 cho trẻ.

Cho đến nay, vắc-xin ngừa Covid-19 do Việt Nam sản xuất đang được thử nghiệm và có hiệu quả miễn dịch tốt hơn kì vọng trên cơ thể các tình nguyện viên. Hi vọng sẽ sớm được cung cấp đến người dân cả nước.

Giữ gìn sức khỏe của bản thân bố mẹ để phòng tránh cho con

Để giúp phòng tránh lây nhiễm Covid-19 cho trẻ, bố mẹ phải giữ sức khỏe của bản thân thật tốt bởi họ là người gần gũi nhất tiếp xúc với trẻ hàng ngày. Bố mẹ nên hạn chế đi tới nơi đông người, không đến vùng có dịch hoặc tiếp xúc gần với người dương tính với Covid-19, đeo khẩu trang khi ra ngoài, hạn chế sờ chạm tay vào các bề mặt và đồ vật ở nơi công cộng.

Khi về nhà, việc đầu tiên bố mẹ cần làm là rửa tay bằng xà phòng hoặc bằng dung dịch sát khuẩn, sau đó mới được tiếp xúc với trẻ.

Ngoài các biện pháp phòng tránh dịch Covid-19 cho bản thân, bố mẹ cần nghiêm túc giáo dục con cách để giảm thiểu lây nhiễm bệnh nhất có thể, bảo vệ sức khỏe của chính mình và cộng đồng.

Nếu trẻ có những biểu hiện về nhiễm khuẩn đường hô hấp như ho, hắt hơi, chảy mũi… kèm thoe các tiền sử có tiếp xúc với người nghi ngờ nghiễm Covid-19, cần đưa trẻ tới bệnh viện để bác sĩ theo dõi và điều trị kịp thời.

Trong trường hợp trẻ có biểu hiện ốm, sốt, xuất hiện triệu chứng về hô hấp thì bố mẹ nên cho trẻ cách ly tại nhà để tránh lây nhiễm cho người khác, đồng thời nếu liên hệ với các cơ quan chức năng để kịp thời xét nghiệm và điều trị cho trẻ.

Lan Anh