Liên tiếp các trường hợp đột quỵ khi chơi thể thao: Bác sĩ đưa ra cảnh báo
Thời gian vừa qua, nhiều trường hợp đột quỵ khi đang luyện tập thể thao được ghi nhận. Theo cảnh báo của các chuyên gia y tế, bất kỳ môn thể thao nào cũng tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ với người luyện tập, đặc biệt với những người có yếu tố nguy cơ về tim mạch hoặc huyết áp.
Đột quỵ trong khi chơi Pickleball
Chiều 4/12, Bệnh viện E Hà Nội thông tin, ngày 3/12, bệnh viện tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân đột quỵ trong khi chơi pickleball tại Cầu Giấy từ Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội chuyển đến.
Hiện tại, bệnh nhân vẫn đang tiếp tục được các bác sĩ tích cực điều trị.
Liên quan đến trường hợp này, trao đổi với báo chí, BS. Trần Anh Thắng, Phó Giám đốc Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội cho biết, khi đội cấp cứu đến hiện trường, nạn nhân đang trong tình trạng ngừng tuần hoàn, phải hồi sức cấp cứu tại chỗ trong khoảng 15-20 phút để tái lập mạch trước khi chuyển vào Bệnh viện E.
Qua tìm hiểu, vào chiều tối ngày 2/12, nạn nhân chơi pickleball được khoảng 15-20 phút thì bất ngờ ngã quỵ, bất tỉnh trên sân đấu.
Cũng liên quan đến môn thể thao pickleball, chiều ngày 8/10, anh L.A.T. (39 tuổi, ở Thanh Hóa) đang chơi pickleball cùng bạn bè, lúc ngồi nghỉ uống nước thì bất ngờ gục xuống. Nạn nhân được sơ cứu nhưng sau đó đã tử vong. Được biết, người đàn ông này có tiền sử bệnh tim.
Mới đây, ngày 21/11, các bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E cũng thực hiện can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên (32 tuổi, Vĩnh Phúc) nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp do luyện tập thể thao với cường độ cao.
Khai thác tiền sử bệnh án, người bệnh là huấn luyện viên thể hình, do đó rất quan tâm đến thể hình, thường xuyên tập luyện với cường độ cao.
Hôm đó, sau khi kết thúc quá trình tập luyện tại phòng tập, người bệnh bắt đầu cảm thấy khó thở, tình trạng khó thở tăng dần, rồi chuyển sang tức ngực tăng và đau thắt ngực, đau theo cơn kéo dài từ 10 -15 phút. Người bệnh được đưa đến cấp cứu tại Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E.
Môn thể thao nào cũng tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ
ThS.BS Đàm Hải Sơn, Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E cảnh báo, tập luyện thể dục thể thao rất có lợi cho sức khỏe nhưng tập luyện quá sức có thể khiến cơ thể đối mặt với những nguy cơ nguy hiểm. Những người thường xuyên luyện tập, nhất là các hoạt động thể lực gắng sức cần thường xuyên thăm khám nhằm tầm soát các nguy cơ về tim mạch.
Như trường hợp người bệnh nhân trên, nếu có ý định luyện tập trở lại cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và cần tránh những bài tập cường độ cao, gắng sức… có lối sống lành mạnh nhằm phòng ngừa tái phát nhồi máu cơ tim cấp. Bởi đối với những người bệnh đã có tiền sử nhồi máu cơ tim trước đó hoàn toàn có thể tái phát với một số biến chứng nguy hiểm như: đau tim, rối loạn nhịp, suy tim cấp, thuyên tắc mạch phổi, đột quỵ, hở van tim cấp, đột tử…
Trao đổi với PV Báo Đại Đoàn Kết, PGS.TS Võ Tường Kha, Trưởng Bộ môn Y học thể thao, Trường Đại học Y Dược (Đại học Quốc gia Hà Nội) cho biết, bất kỳ môn thể thao nào cũng tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ với người luyện tập, đặc biệt với những người có yếu tố nguy cơ về tim mạch hoặc huyết áp.
Pickleball cũng giống tennis, bóng bàn, cầu lông, là bài tập vận động hỗn hợp sức mạnh, tốc độ, sức bền,… đang được nhiều người yêu thích.
Với một số cá nhân đặc biệt, việc tập thể dục hoặc chơi thể thao trong đó có pickleball có thể là yếu tố khởi phát gây đột quỵ, thậm chí đột tử. Nguy cơ này hay xảy ra ở người trước giờ ít vận động hoặc có bệnh tim mạch nhưng không được phát hiện.
PGS.TS Võ Tường Kha khuyến cáo, người dân trong khi tập luyện các môn thể thao phải đánh giá tình trạng sức khỏe của mình có đủ điều kiện tham gia tập luyện hay không. Đối với người bệnh, cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa thể thao, tim mạch để đánh giá khả năng chịu đựng của cơ thể, ngưỡng thể lực.
Người dân cần nắm rõ nguyên tắc như tập đúng kỹ thuật, nâng dần thời gian để cơ thể thích nghi, mỗi ngày tăng dần, không đột ngột tăng thời gian quá ngưỡng cơ thể.
Trước hoạt động thể dục thể thao cần dành thời gian khởi động làm nóng giúp cơ thể có thời gian thích nghi với hoạt động cường độ cao. Khi đang gắng sức, cần tránh việc dừng lại đột ngột vì thời điểm này cũng có thể xuất hiện nhiều rối loạn nhịp đe dọa tính mạng.
“Ngoài ra, không nên tập luyện khi quá no hoặc quá đói. Khi đói có thể dẫn đến hạ đường huyết khi tập luyện. Còn khi quá no có thể khiến lượng máu tập trung vào hệ thống tiêu hóa, thể tích dạ dày tăng lên, gây chèn ép cơ hoành dẫn đến trở ngại hô hấp, hạn chế cung cấp đủ oxy cho tổ chức, tim, não dẫn đến ngất xỉu”, chuyên gia cho biết.
Đặc biệt, theo PGS.TS Kha, trước, trong và sau mỗi buổi tập, người tập cần lắng nghe sức khỏe của bản thân. Nếu phát hiện bất thường cần báo ngay với bác sĩ, huấn luyện viên để điều chỉnh có tiếp tập không; Có điều chỉnh lượng vận động không - tăng hay giảm? Nếu có dấu hiệu bất thường như hoa mắt, ngất xỉu, khó thở, đau tức ngực, đau đầu… thì dừng ngay và báo cho bác sĩ thể thao, huấn luyện viên để khám và xử lý kịp thời.