[ẢNH] Ngày mới bên hồ Gươm 03/10/21 09:33 Sau gần 2 tháng thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16 của Chính phủ, các địa điểm công cộng của Hà Nội như hồ Thiền Quang, hồ Hoàn Kiếm (hay còn quen gọi là Hồ Gươm), vườn hoa Lê Nin, vườn hoa Lý Thái Tổ… đã cho phép người dân qua lại, tập thể dục, thể thao.
Vừa 'nới lỏng' giãn cách người dân đua nhau ra đường tập thể dục 21/09/21 09:49 6h sáng ngày 21/9 kết thúc đợt giãn cách xã hội thứ 4, Hà Nội sẽ nới lỏng một số hoạt động nhưng ưu tiên hàng đầu là công tác đảm bảo sức khoẻ cho nhân dân và an toàn cho Thủ đô.
[ẢNH] Vừa 'nới lỏng', người dân đã nhộn nhịp tập thể dục 20/09/21 07:30 Nhiều người dân Thủ đô vẫn ra đường đạp xe, tập thể dục, chạy bộ... mặc dù TP Hà Nội chỉ nới lỏng một số dịch vụ kinh doanh thiết yếu ở các quận huyện vùng xanh.
Nỗi lo… béo phì 08/08/21 12:12 Trong những ngày thực hiện giãn cách xã hội, trên nhiều diễn đàn mạng xã hội, chủ đề “béo phì”, “tăng cân” được nhiều người bàn luận.
Theo chân mẹ bầu vào khu cách ly, tập yoga nâng cao sức khỏe, tinh thần 04/08/21 09:00 Những khó khăn nhất thời trong khu cách ly không làm cho vợ chồng anh Lê Minh Tú và chị Nguyễn Thị Thanh Hằng (đang mang thai tuần thứ 32) xuống tinh thần. Không những tập Yoga tốt cho bản thân, anh chị còn khơi gợi tinh thần lạc quan cho nhiều người ở cùng.
[VIDEO] Tập thể dục trái quy định, người đàn ông bỏ chạy khỏi lực lượng chức năng 27/07/21 23:42 Hành động này của người đàn ông đã khiến cư dân mạng được phen "cười ra nước mắt" nhưng cũng vô cùng bức xúc vì sự thiếu ý thức phòng chống dịch bệnh, bất chấp ra đường trong thời điểm hiện tại.
Hoạt động nâng cao sức khoẻ trong những ngày giãn cách xã hội 26/07/21 14:24 Trong những ngày giãn cách vì dịch bệnh, dù cuộc sống có xáo trộn nhiều, nhưng các hoạt động nâng cao sức khỏe thể chất và cả tinh thần vẫn đang được thực hiện bằng nhiều cách.
[ẢNH] Nhiều người ‘chưa biết sợ’ 25/07/21 12:52 Trong ngày đầu giãn cách, một số người vẫn tranh thủ ra đường tập thể dục, hoặc thực hiện những công việc không thiết yếu khác…
[VIDEO] Lập chốt chặn, bắc loa nhắc nhở vẫn không ngăn được người dân tập thể dục 16/07/21 08:00 Mặc dù đã có thông báo cấm các hoạt động thể thao, sự kiện tập trung đông người ở công viên, vườn hoa... để phòng dịch Covid-19, song nhiều người dân Hà Nội vẫn vô tư đạp xe, đi bộ, tập thể dục, hóng mát ở nơi công cộng, thậm chí không đeo khẩu trang.
Tăng cường hoạt động thể lực trong mùa dịch 05/07/21 09:30 Hiện nay, dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến rất phức tạp, nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng người dân, đồng thời dịch bệnh còn là nguy cơ làm gia tăng tỷ lệ người thừa cân béo phì, đặc biệt là trẻ em. Ngoài chế độ dinh dưỡng, thì tăng cường hoạt động thể lực tại nhà là giải pháp hữu hiệu phòng thừa cân béo phì.
Những bài tập giúp nâng cao tuổi thọ 09/06/21 16:01 Kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh và việc tập luyện thường xuyên là cách tốt nhất để giúp cơ thể khỏe mạnh, sống lâu, sống khỏe.
Ra đường tập thể dục ‘mùa dịch’: Cân nhắc giữa lợi ích và tác hại 03/06/21 09:00 Trong những ngày dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, mặc dù Hà Nội đã có những quy định như cấm tụ tập, đóng cửa vườn hoa, công viên… Song vẫn còn không ít người dân chạy bộ, đạp xe mỗi sáng sớm, chiều tối.
Hà Nội: Công viên đóng cửa, người dân đeo khẩu trang tập thể dục bên ngoài 16/05/21 18:10 Nhằm bảo đảm an toàn, phòng chống dịch Covid-19, thành phố Hà Nội yêu cầu tạm dừng các hoạt động vui chơi, thể dục thể thao tại công viên, vườn hoa,... Dù vậy, vì thói quen hằng ngày, nhiều người dân vẫn lựa chọn tập thể dục phía bên ngoài công viên.
‘Phớt lờ’ chỉ thị, dân Thủ đô vẫn trèo rào vào công viên tập thể dục 07/05/21 17:57 Dù đã được báo chí phản ánh, lực lượng chức năng liên tục kiểm soát và nhắc nhở khu vực xung quanh công viên Thành Công nhưng một số người dân vẫn cố tình “trèo rào” vào trong để tập thể dục.
Những lưu ý khi luyện tập thể dục vào thời tiết nắng nóng 05/05/21 14:30 Việc vận động, tập thể dục mùa hè giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu bạn vận động sai cách khiến cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi, mất nhiều chất điện giải mà không kịp bổ sung còn có thể dễ khiến bạn gặp phải nhiều tình trạng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý khi tập thể dục vào thời tiết nắng nóng.
Thái Bình: Người đàn ông tử vong trong tư thế treo cổ ở đồng làng 05/05/21 11:54 Sáng nay, 5/5, thông tin với báo chí, lãnh đạo UBND xã An Đồng, huyện Quỳnh Phụ (Thái Bình) xác nhận ở địa phương vừa xảy ra việc một người đàn ông được phát hiện đã tử vong trong tư thế treo cổ trên cây ở đồng làng.
Giúp hạn chế suy giảm trí nhớ 14/03/21 07:32 “Phần lớn mọi người đều bị đãng trí khi họ già đi, đặc biệt ở độ tuổi 60, 70. Đây là kết quả của những thay đổi nhỏ về tốc độ xử lý thông tin của não bộ. Sự thay đổi bắt đầu khi bạn 20 tuổi, khó nhận thấy lúc đầu, nhưng càng về sau càng rõ rệt” - bà Denise Park, giáo sư chuyên ngành khoa học hành vi và não bộ tại Đại học Texas cho biết.
Những việc không nên làm ngay sau khi ăn 07/03/21 14:46 Sau khi ăn, chúng ta nên để cơ thể có thời gian tĩnh trong khoảng 30 phút, nếu không sẽ mang đến nhiều nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa, béo phì và thậm chí là đột quỵ.
Trời lạnh buốt, người dân chủ động bảo vệ sức khỏe 09/01/21 08:26 Để luôn khỏe trong thời tiết giá lạnh, mỗi chúng ta cần biết cách giữ ấm và phòng bệnh một cách hiệu quả: ăn uống đầy đủ, tập thể dục đều đặn, uống trà gừng đường phèn...
Bác sĩ Bệnh viện Đà Nẵng hít đất, tập thể dục trong khu cách ly 01/08/20 12:16 Bên trong khu vực phong tỏa của Bệnh viện Đà Nẵng, các y bác sĩ phát động phong trào thách thức đồng nghiệp tập luyện thể dục nâng cao sức khỏe.