Theo ThS.BS Đặng Thị Xuân Hồng – Khoa Dinh dưỡng (Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương), loãng xương là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi, gây ra sự suy giảm mật độ xương và tăng nguy cơ gãy xương. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể phòng ngừa và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh nếu chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ khi còn trẻ.
