từ khóa: #stress

Không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi, stress là phản ứng sinh tồn của cơ thể trước áp lực. Nếu kéo dài và không được kiểm soát, stress có thể “ăn mòn” cả thể chất lẫn tinh thần, để lại hậu quả nghiêm trọng.

So với người bình thường, người có nồng độ cortisol cao thì khả năng ghi nhớ, tư duy kém hơn và tổng khối lượng não cũng giảm 0,2%.

Một vài phụ nữ lớn tuổi, sau mãn kinh có thể bị bệnh tim khi gặp một kích xúc tâm lý, stress nặng, như bị mất người thân, thất nghiệp, phá sản cơ nghiệp, sau cuộc đại phẫu, thậm chí sau những vui mừng, xúc động quá mức như trúng số độc đắc, được món quà quá lớn.