Chăm con thế nào trong mùa hè nóng nực

Đồ ăn

Chế độ ăn của con trong ngày hè chắc chắn cần phải được quan tâm đúng mực. Nếu bạn vẫn đang trong thời kỳ cho con bú, hãy đảm bảo cho con ăn thường xuyên để tránh mất nước do nền nhiệt cao.

Ngoài ra, trong các chuyến đi chơi, dã ngoại, cha mẹ cần chú ý mang thêm nhiều hoa quả tươi mát và bảo quản thức ăn tránh bị hỏng, thối do thời tiết nắng nóng.

Thức uống

Vấn đề giữ vệ sinh nước uống cần được chú ý hơn vào mùa hè. Đặc biệt, đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, do cơ thể non nớt nên trẻ rất dễ bị nhiễm khuẩn, vì vậy, cha mẹ cần giữ nguyên tắc ăn chín, uống sôi và sử dụng nguồn nước sạch cho trẻ.

Ngoài ra, vào mùa hè, trẻ nhỏ cần được uống ít nhất 350 ml nước để tránh hiện tượng mất nước.

Cháy nắng

Vùng da ở mặt, cổ, cánh tay… của trẻ đều rất dễ bị bắt nắng trong mùa hè. Điều này có thể khiến trẻ không thoải mái, đau rát, khó chịu. Do đó, cần đảm bảo che chắn cho trẻ khỏi ánh mặt trời.

Nếu con nhà bạn đang ở tuổi dùng bỉm, hãy hạn chế, cần có những lúc thả bỉm để làn da của trẻ được khô thoáng.

Cẩn thận với côn trùng

Muỗi, ruồi, bọ và nhiều loài côn trùng khác thường phát triển mạnh vào mùa hè. Vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn lọ xịt côn trùng có chiết xuất tự nhiên cho trẻ. Ngoài ra, các ngóc ngách trong gia đình, các máy điều hòa, máy tạo ẩm cũng cần được làm sạch thường xuyên, tránh tạo điều kiện cho côn trùng sinh sôi.

Trang phục

Cha mẹ nên lựa chọn những loại vải cotton thông thoáng và sáng màu cho trẻ mặc ra ngoài. Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi có làn da rất nhạy cảm và đặc biệt cần được bảo vệ khỏi ánh nắng gay gắt.

Tuy nhiên, các sản phẩm kem, sữa chống nắng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng, vì vậy, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trên da trẻ.