Thứ Bảy, 4/5/2024

Duy trì năng lực não bộ bằng cách nào?

• 20/04/2015 03:31

Tony Buzan là chuyên gia hàng đầu thế giới về phương pháp tư duy đã cung cấp rất nhiều kiến thức liên quan đến nhiều khía cạnh khác nhau trong việc luyện tập trí não. Ông cho biết trước đây không ít người vẫn nghĩ khả năng nhận thức và tình trạng thể chất là 2 phạm trù hoàn toàn khác nhau. Nhưng nhiều nghiên cứu gần đây đang bắt đầu chứng minh cho điều mà một số người vẫn thường tranh cãi, đó là: sức khỏe thể chất có tác động cực kỳ lớn đến sức khỏe tinh thần, và ngược lại. Nói cách khác, để duy