Không có loại thuốc lá nào an toàn cho sức khỏe
Không ít người hiện nay vẫn mang niềm tin rằng một số loại thuốc lá "nhẹ", thuốc lá điện tử là ít gây nghiện và an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, chuyên gia khẳng định không có loại thuốc lá nào là an toàn cả. Nói không với thuốc lá là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.
Chia sẻ xung quanh vấn đề này, DS. Đặng Hoài Thu, khoa Dược, Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội nhấn mạnh: "Thuốc lá gây hại cho sức khỏe và tính mạng con người. Có nhiều dạng thuốc lá trên thị trường và mọi người thường nghĩ rằng có một số dạng thuốc lá an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều này hoàn toàn không đúng. Dù dưới bất kỳ hình thức nào – thuốc lá điếu, xì gà, thuốc lá điện tử hay thuốc lào Ả Rập – tất cả đều gây hại cho sức khỏe con người. Nói không với thuốc lá là cách duy nhất để bảo vệ bản thân và cộng đồng."
Chuyên gia phân tích, nhiều người vẫn tin rằng một số loại thuốc lá “nhẹ”, “ít hắc
ín”, hay các sản phẩm được quảng cáo là “tự nhiên” ít độc hại hơn. Thực tế, đây
là nhận thức sai lầm. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nguy cơ gây ra các tác
hại nghiêm trọng đối với sức khỏe của thuốc lá nhẹ hay thuốc lá ít
Một số loại thuốc lá điếu trên thị trường được bán ra với
mác “hoàn toàn tự nhiên”. Các loại thuốc lá này được quảng cáo
không chứa các chất hóa học hoặc chất phụ gia và được cuốn cùng đầu lọc có
thành phần 100% cotton. Không có bằng chứng chứng minh loại thuốc lá này an
toàn và lành mạnh hơn các loại thuốc lá khác, cũng không có lý do hợp lý nào để
tin như vậy. Khói từ tất cả các loại thuốc lá, dù là tự nhiên hay không, đều chứa
nhiều chất hóa học có thể gây ung thư và các loại độc tố được tạo ra từ quá
trình đốt thuốc lá như hắc ín và
Tương tự, thuốc lá bạc hà không an toàn hơn các loại thuốc lá không có vị. Trên thực tế, chúng có thể còn nguy hiểm hơn. Thuốc lá bạc hà thường “dễ” hút hơn – lượng menthol được thêm vào giúp tạo ra cảm giác the mát trong cổ họng khi hút thuốc. Nó làm giảm phản ứng ho và che giấu cảm giác khô cổ mà người hút thuốc hay gặp phải. Người hút thuốc lá bạc hà có thể hít sâu hơn và giữ khói thuốc lâu hơn. Đây cũng có thể là một trong các nguyên nhân khiến những người hút thuốc lá bạc hà khó bỏ thuốc hơn so với thuốc lá thường.
Trong khi đó, xì gà - vốn được nhiều người xem như biểu tượng của sự sành điệu, cũng chứa lượng nicotin khổng lồ. Một điếu xì gà lớn có thể chứa hàm lượng nicotin ngang một bao thuốc lá. Người hút xì gà có nguy cơ mắc ung thư miệng, hầu họng, thanh quản và thực quản cao gấp 4–10 lần so với người không hút. Khói xì gà còn gây hại cho những người xung quanh, không khác gì thuốc lá điếu.
Thuốc lá điện tử, với những lời quảng cáo “ít hại” hay “thay thế an toàn”, cũng là một ngộ nhận nguy hiểm. Hơi khí dung từ thiết bị điện tử chứa nicotin và nhiều hóa chất độc hại khác, có thể gây tổn thương phổi, ảnh hưởng tim mạch và tiềm ẩn nguy cơ ung thư. Nhiều ca bệnh phổi nặng, thậm chí tử vong, đã được ghi nhận liên quan tới việc sử dụng thuốc lá điện tử.
Một sản phẩm khác là thuốc lào Ả Rập (shisha, hookah) cũng thường được giới trẻ coi là “an toàn” hơn do khói đi qua nước. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chứng minh nước không loại bỏ được độc chất. Ngược lại, khói từ thuốc lào Ả Rập còn chứa nhiều độc tố ở nồng độ cao, dễ gây ngộ độc carbon monoxid, viêm phế quản mạn, tổn thương phổi, bệnh tim mạch và ung thư.
