Thứ Hai, 25/11/2024

thực phẩm giảm cân

Tin tức cập nhật liên quan đến thực phẩm giảm cân

Nguy cơ chất cấm trong thực phẩm giảm cân

Nguy cơ chất cấm trong thực phẩm giảm cân

Thời gian qua, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) liên tục phát đi cảnh báo về việc phát hiện các chất cấm nguy hiểm trong thực phẩm giảm cân.

Top những thực phẩm có ích cho người muốn giảm cân

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mặc dù không một thực phẩm nào là thần dược để giảm cân, nhưng có một số loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân. Theo đó, hầu hết các loại thực phẩm nằm trong chế độ ăn kiêng giảm cân đều có một số điểm chung: có nhiều chất xơ (giúp bạn cảm thấy no lâu hơn) và có mật độ năng lượng thấp, giúp bạn có thể ăn ngon mà không làm tăng hàm lượng calo.
Thực phẩm hầu như không chứa calo cho thực đơn ăn kiêng

Để duy trì tốt được chế độ giảm cân, thực đơn dành cho người ăn kiêng không những ngon miệng mà còn phải tránh những thực phẩm chứa nhiều calo. Những thực phẩm trong danh sách dưới đây chứa lượng calo rất ít, hầu như không đáng kể, sẽ rất có ích trong việc giúp kiên trì thực hiện chế độ giảm cân, hơn nữa cũng rất có lợi cho sức khỏe.

Phó Chủ tịch UBTƯ MTTQ Việt Nam
Tô Thị Bích Châu - Phụ trách

Phó Tổng biên tập Thường trực: Lê Anh Đạt

Phó Tổng biên tập: Nguyễn Đăng Khang

Tổ chức sản xuất: Nguyễn Công Khanh

Giấy phép hoạt động báo điện tử: Số 586/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 13/12/2022

Thông tin tòa soạn

Địa chỉ: 66 Bà Triệu - Hà Nội

Hotline: 0862010866 Fax: (024) 38228547

Liên hệ quảng cáo: (024) 39431943 - (024) 39447011