10 yếu tố dưới đây có thể khiến hen phế quản trở nên trầm trọng hơn, cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ cần lưu ý phòng ngừa.

Khói thuốc lá

Nếu bố mẹ hoặc thành viên trong gia đình hút thuốc lá thì nên bỏ. Không cho phép ai hút thuốc lá trong nhà, trong ô tô hoặc khi tiếp xúc với trẻ. Nếu có người hút thuốc, khuyến cáo hút thuốc ở bên ngoài.

Bụi, mạt nhà

Nên bọc gối, đệm ghế có kéo khóa để dễ dàng thay giặt thường xuyên. Vệ sinh giường ngủ bằng nước nóng 1 lần/tuần.

Nấm mốc

Để tránh nấm mốc phát triển cần sử dụng máy hút ẩm để giữ độ ẩm thấp (không quá 50%). Sử dụng máy điều hòa khi có thể. Vệ sinh nhà cửa, phòng  ngủ thường xuyên.

Côn trùng

Dùng mồi hoặc đồ bẫy côn trùng. Có thể dùng thuốc xịt côn trùng nhưng chỉ khi không có người ở nhà.

Phấn hoa

Đóng cửa khi vào mùa phấn hoa. Tránh dùng quạt mà hãy dùng điều hòa không khí.

Vật nuôi

Không nên có vật nuôi trong nhà nếu trẻ có nguy cơ dị ứng cao (ví dụ như chó, mèo, chim...).

Mùi/ hóa chất xịt

Tránh hóa chất dạng xịt (như sơn...), chất làm sạch có mùi mạnh khi trẻ ở trong nhà. Đeo khẩu trang cho trẻ khi ra ngoài.

Thời tiết và ô nhiễm không khí

Nếu trẻ sống trong vùng ô nhiễm, hạn chế hoạt động ngoài trời khi mức độ ô nhiễm cao. Vào những ngày ô nhiễm không khí nặng, hãy ở trong nhà và đóng cửa.

Tập thể dục

Một số trẻ hay thở khò khè, khó thở khi vận động mạnh như tập thể dục. Vì thế cần khởi động kỹ trước khi tập.

Cảm cúm

Cảm cúm có thể là tiền đề cho đợt hen tiến triển. Vì vậy cần phòng ngừa.

Theo TS. BS Lê Thị Thu Hương (Bệnh viện Đại học Y Hà Nội)