Cụ ông 81 tuổi có thân hình cường tráng như thanh niên

Ngọc Linh

Cụ ông người Nhật Bản Toshisuke Kanazawa, 81 tuổi từng nhiều lần giành giải quán quân trong các cuộc thi về thể hình khi còn trẻ.

Cụ ông 81 tuổi có thân hình cường tráng như thanh niên

Tuy nhiên, đến năm 34 tuổi, ông ngừng tập luyện, hút thuốc, uống rượu và ăn uống không kiểm soát.

Cho tới khi người vợ ngã bệnh, Kanazawa chợt nhớ về quá khứ, lúc vợ vui nhất là khi ông đoạt chức vô địch thể hình quốc gia. Vì vậy, ông quyết định đến phòng tập, thay đổi chế độ ăn uống để lấy lại vóc dáng săn chắc như xưa.

Suốt 30 năm kiên trì tập luyện, ông Kanazawa sở hữu sức khỏe tuyệt vời. Không chỉ cơ bắp săn chắc mà ông còn rất ít khi gặp các vấn đề về đau khớp, đau lưng. Kanazawa cho biết sẽ tiếp tục tập cho đến ít nhất là 85 tuổi.

Tin nổi bật

Tin cùng chuyên mục

Món quà tặng bất ngờ

Món quà tặng bất ngờ

Ông chủ nhà hàng Nighttown ở bang Ohio (Mỹ) bất ngờ và xúc động khi được một khách quen tip 3.000 USD trước khi đóng cửa vì Covid-19.
Cột kim loại bí ẩn

Cột kim loại bí ẩn

Khối kim loại cao hơn 3,5 m, đáng nói là nó không giống ngẫu nhiên bị rơi xuống đất mà giống như đã được chôn xuống.
Ngôi làng chỉ có 19 người trẻ

Ngôi làng chỉ có 19 người trẻ

Làng Santo Stefano di Sessanio ở Abruzzo (Italy) giờ đã nổi tiếng khi trưởng làng cho biết sẽ “hỗ trợ” 2.000 bảng Anh cho mỗi người nếu họ đến đây sinh sống trong ...

Tin nóng

Xem nhiều nhất