Gửi bình luận
Thứ Sáu, 22/11/2024
Đó là bộ lạc Hunza, phía bắc Pakistan. Phụ nữ bộ lạc này có vẻ đẹp tự nhiên, được coi là nơi phụ nữ ít trang điểm nhất thế giới.
Bí quyết trẻ đẹp của phụ nhữ Hunza là thay vì sống để ăn, họ ăn để sống, 99% trong số họ ăn chay thường xuyên.
Trong khi đó, với đàn ông, tỉ lệ ăn chay thấp hơn rất nhiều. Phụ nữ Hunza năng động và ưa vận động. Đáng chú ý, nhiều phụ nữ của bộ lạc dành 3 giờ mỗi ngày để tập Yoga.
Không chỉ xinh đẹp, phụ nữ Hunza còn sống lâu. Tuổi thọ trung bình của người dân ở Pakistan là 67, nhưng ở đây có nhiều người sống hơn 100 tuổi.