Thứ Hai, 7/4/2025
Tin mới nhất
Đăng nhập
Chính trị
Lãnh đạo Đảng
Chủ tịch nước
Quốc hội
Chính phủ
Mặt trận
Các cuộc vận động
Tiếng nói cơ sở
Người Mặt trận
Giám sát - Phản biện
Kiều bào
Dân tộc
Tôn giáo
Tư vấn
Tiếng dân
Điều tra
Chúng tôi lên tiếng
Xã hội
An sinh xã hội
Môi trường
Chuyện tử tế
Kinh tế
Tài chính
Thị trường
Pháp luật
Quy định mới
Giáo dục
Đô thị
Giao thông
Văn hóa
Giải trí
Sức khỏe
Các bệnh dịch
Thể thao
Bất động sản
Công nghệ
Sản phẩm số
Góc nhìn Đại Đoàn Kết
Quốc tế
Tinh hoa Việt
Du lịch
Thông tin doanh nghiệp
Multimedia
Góc nhìn Đại Đoàn Kết
Quốc tế
Tinh hoa Việt
Du lịch
Thông tin doanh nghiệp
Multimedia
Tin mới nhất
Chính trị
Lãnh đạo Đảng
Chủ tịch nước
Quốc hội
Chính phủ
Mặt trận
Các cuộc vận động
Tiếng nói cơ sở
Người Mặt trận
Giám sát - Phản biện
Kiều bào
Dân tộc
Tôn giáo
Tư vấn
Tiếng dân
Điều tra
Chúng tôi lên tiếng
Xã hội
An sinh xã hội
Môi trường
Chuyện tử tế
Kinh tế
Tài chính
Thị trường
Pháp luật
Quy định mới
Giáo dục
Đô thị
Giao thông
Văn hóa
Giải trí
Sức khỏe
Các bệnh dịch
Thể thao
Bất động sản
Công nghệ
Sản phẩm số
Góc nhìn Đại Đoàn Kết
Quốc tế
Tinh hoa Việt
Trò chuyện
Chuyển động
Cuộc sống muôn màu
Du lịch
Thông tin doanh nghiệp
Multimedia
Video
Ảnh
Infographic
Emagazine
Ngủ ngon
Tin tức cập nhật liên quan đến Ngủ ngon
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ ở những người ngủ dưới 5 tiếng/đêm
Nghiên cứu của các nhà khoa học được công bố tại Hiệp hội Tăng huyết áp Hoa Kỳ đã chỉ rõ, những người chỉ ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm, nguy cơ đột quỵ tăng 83% so với ngủ đủ giấc. Đó là lý do khiến nhiều người hoang mang, lo lắng khi bị chứng mất ngủ kéo dài.
Thông tin doanh nghiệp
'Biệt ngữ' làng Đa Chất - Bài cuối: Sớm bảo tồn trước nguy cơ mai một
Ngôn ngữ mà người làng Đa Chất sử dụng theo một số nhà nghiên cứu văn hóa thì không phải thứ tiếng kì lạ nào mà là tiếng lóng - một hình thức phương ngữ được sử dụng bởi một nhóm người trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, đó cũng là giá trị văn hóa tinh thần hiếm gặp, cần được bảo vệ và trao truyền trước nguy cơ mai một...
Niềm vui lấy lại giấc ngủ ngon của vị Đạo diễn Truyền hình
Tiếp xúc với anh Long, không ai ngờ rằng người đàn ông cao to, phong độ này đã từng trải qua giai đoạn mất ngủ trầm trọng, sụt đến 7kg chỉ trong vòng một năm.
Ronaldo chấp nhận ở biệt thự kém sang vì muốn được ngủ ngon
Siêu sao người Bồ Đào Nha cùng gia đình đã phải chấp nhận từ bỏ siêu biệt thự trị giá 6 triệu bảng Anh để đến sống tại một ngôi nhà khác kém sang trọng hơn vì bị đàn cừu làm phiền đến giấc ngủ.
Làm thế nào để giảm căng thẳng, ngủ ngon trước ngày thi?
Trước ngày thi tốt nghiệp THPT là thời điểm rất dễ căng thẳng, mất ngủ. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần cho ngày thi sắp đến. Vì vậy, các sĩ tử cần biết cách sắp xếp hợp lý, cân bằng các hoạt động trong cuộc sống.
Để có giấc ngủ ngon
Bác sĩ Hoàng Đình Hữu Hạnh, Đơn vị Rối loạn giấc ngủ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cho biết, một giấc ngủ ngon phải đảm bảo đầy đủ về mặt thời gian và chất lượng của giấc ngủ. Trong đó, thời gian ngủ thay đổi theo độ tuổi. Trẻ sơ sinh ngủ từ 16 đến 20 tiếng một ngày, trẻ em dưới 14 tuổi ngủ trung bình khoảng 10 tiếng. Người trưởng thành 18-40 tuổi ngủ 8 tiếng và người già khoảng 6 tiếng một ngày.
Gợi ý những loài hoa giúp cải thiện giấc ngủ của bạn
Theo nghiên cứu từ Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ (NASA), sự hiện diện của một số loại cây cảnh trong phòng ngủ sẽ rất tốt cho giấc ngủ, giúp tăng chất lượng giấc ngủ của bạn.
Khung giờ vàng của giấc ngủ giúp bạn khỏe mạnh, kéo dài tuổi xuân
Giấc ngủ không chỉ giúp trí não ta thư giãn, nghỉ ngơi, các cơ quan được đào thải độc tố, vận hành tốt hơn mà còn có tác dụng rất lớn cho phụ nữ trong việc giữ gìn nhan sắc.
Giấc ngủ ngon có lợi cho trí thông minh trẻ
Theo PGS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Phó chủ nhiệm Bộ môn Nhi (Đại học Y Dược TP HCM, Thư ký Chi hội Tiêu hóa gan mật, dinh dưỡng nhi Việt Nam) - cấu trúc não bộ của trẻ tăng trưởng nhanh trong 3 năm đầu đời, đạt gần 80% so với khi trưởng thành.
Trộm lấy tiền xong còn đánh chén no nê, ngủ ngon lành ở nhà nạn nhân
Tên trộm đã lẻn vào một ngôi nhà không khóa cửa tại ngôi làng ở huyện Phụ Nam, tỉnh An Huy, Trung Quốc và hắn đã nằm nghỉ trong một căn phòng trống ở nhà nạn nhân do quá buồn ngủ.
Trên kệ sách tuần này: Thơ ngụ ngôn La Fontaine
Nhân kỷ niệm 135 năm ngày sinh học giả Nguyễn Văn Vĩnh và 100 năm sinh họa sĩ Ngô Mạnh Quỳnh, NXB Kim Đồng vừa ra mắt ấn bản song ngữ Việt - Pháp tập “Thơ ngụ ngôn La Fontaine”. Ấn bản mới được in theo bản in năm 1943, do gia đình họa sĩ Ngô Mạnh Quỳnh cung cấp.
Đời sống của ngôn ngữ
Hội thảo Ngôn ngữ học quốc tế lần thứ 3 do Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam tổ chức vừa diễn ra tại Hà Nội. Đề tài hội thảo đề cập tới “Các khuynh hướng ngôn ngữ học hiện đại và nghiên cứu ngôn ngữ ở Việt Nam”.
Bé 2 tuổi trọc đầu vì uống thảo dược để ngủ ngon
Bé Chang (2 tuổi) ở Seoul, Hàn Quốc, bị rụng sạch tóc, lông mày và lông mi chỉ sau 1 tuần uống thảo dược giúp ngủ ngon.
Giúp ngủ nhanh trong 1 phút 30 giây
Chuẩn bị một chút quế, một nồi nước và một quả chuối không bị xịt thuốc trừ sâu. Bỏ hai phần đầu và đuôi của quả chuối, vẫn để nguyên vỏ chuối và cho quả chuối vào nồi nước nấu sôi 10 phút. Sau đó, pha nước này ra ly và rắc một ít quế lên trà. Có thể dùng loại thức uống này mỗi buổi chiều tối để có giấc ngủ ngon vào ban đêm.
Ngụ ngôn Easop bằng thơ
Cuốn sách do NXB Kim Đồng ấn hành, gồm 42 mẩu chuyện ngụ ngôn đã rất quen thuộc với nhiều người trong chúng ta. Điều khác biệt là, những câu chuyện vốn dĩ quen thuộc ấy được chuyển thể sang giọng thơ súc tích và hài hước của tác giả Thái Bá Tân, bỗng trở nên mới mẻ, giàu nhạc tính và dễ đi vào lòng người.
Ngụ ngôn Aesop - những câu chuyện bị lãng quên
Từ hàng trăm năm, Aesop và những câu chuyện ngụ ngôn của ông đã luôn là người bạn đồng hành thân thiết của các độc giả nhỏ tuổi. Nhiều thế hệ triết gia và nhà văn khi nhắc đến Aesop cũng ca ngợi ông là người nắm giữ những chân lý cốt tủy về con người.
Xem thêm
